2018.12.03
怖~い「ヒートショック」原因と対策
こんにちは!
そろそろ年賀状の準備に入りたい・・!
富山ディレクター佐伯です。
冬によく聞く「ヒートショック」ですが、
1年間でどれだけの人がヒートショックによって
亡くなっていると思いますか?
その数なんと、、
年間1万7千人もの人が死亡しています。
この数字は交通事故での死亡者数(平成28年3,904人)
をはるかに上回っています。
そんな恐ろしいヒートショックですが、
今回はヒートショックが起こる原因と対策を
ご紹介したいと思います。
「ヒートショック」とは・・・
暖かい場所から寒い場所へ移動したときに、急激な温度変化によって
血圧が大きく変化することが原因で起こる健康障害です。
失神、脳梗塞、心筋梗塞や不整脈などが引き起こされ、
浴室で起こると転倒の危険や、湯船で溺れるなど、命に関わる場合もあります。
ヒートショックが起こる過程
1.ぽかぽか暖かいリビングから気温の低い脱衣所へ(寒さで血管が収縮→血圧上昇)
2.裸になった状態で寒い浴室に入る(血管収縮が加速→さらに血圧上昇)
3.ぽかぽか暖かい湯船にしばらくつかる(血管拡張し、しだいに血圧低下)
4.風呂上り、再び気温の低い脱衣所へ(寒さで血管収縮し→血圧上昇)
このように寒いところと暖かいところへ行き来することで
血圧が乱高下して引き起こされます。
特に、
6℃以上の気温の変化
を繰り返すとさらに危険と言われています。
(Wood link Lavoさん資料参考)
ヒートショック対策
身体を露出させる脱衣所や浴室、トイレを温かくすることで、
ヒートショックは予防できます。
1.脱衣所や浴室、トイレに暖房器具設置または断熱改修
冷え込みやすい場所を暖房器具で温めることは、
効果的なヒートショック対策の一つです。
また、窓まわりは熱が逃げやすい為、内窓を設置するなどの断熱改修をしたり、
浴室をユニットバスへ改修することでも断熱性は向上します。
2.入浴前にシャワーで浴室を暖める
今日からできる対策です。
入浴前に冷えた浴室を暖かいシャワーで暖めてから
入浴するだけでも温度差を小さくすることができます。
3.夕食前・日没前の入浴
夕食を食べる前、日没前に入浴することも良い対策法です。
食後1時間以内や飲酒時は、血圧が下がりやすくなるため、入浴を控えた方が安心です。
また日中は日没後に比べ、外気温が比較的高く、脱衣所や浴室がそれほど冷え込まないことに加え、
人の生理機能が高い午後2時~14時のうちに入浴することで、温度差への適応がしやすいためです。
4.湯温設定41℃以下
人によって影響は異なりますが、お風呂のお湯の温度は
41℃以下にしておくことをお勧めします。
自分たちは大丈夫でも、ご両親や祖父母の方が高齢の場合、
何かしらの気を配ってあげる必要がありそうです。
まずは今日からできることを取り入れ、長期的に見て
改修工事や暖房器具の設置を検討してみてください!
家元ではエアコン取付工事や水廻りの交換などの
リフォームにも対応しております。
気になる箇所がおありの方はお気軽にご相談ください。
資料請求・お問い合わせ→http://kanazawaiemoto.jp/pamphlet/
石川→076-255-1201
富山→076-421-1203
2018.11.30
SDGsの取り組みについて!
こんにちは!
明日から12月ですね。
楽しいイベントがたくさんある12月。。。
僕のスケジュールはがら空きです!
ディレクターの竹内と申します!
本日は、
家元が取り組んでいる活動の
1つでもある
SDGsについてご紹介します!
SDGsとは、持続可能な開発目標。
2001年に策定されたミレニアム開発目標の後継として
2015年9月の国連サミットで採択された
『持続可能な開発のための2030アジェンダ』にて
記載された2016年から2030年までの国際目標です。
持続可能な世界を実現するための
17のゴール・169のターゲットから構成され、
地球上の誰一人として取り残さないことを
誓っています。
SDGsは発展途上国のみならず、
先進国自身が取り組む普遍的なものであり、
日本としても積極的に取り組んでいます。
日本企業でもSDGsに対して積極的に取り組む企業が増えていますが、
多くの企業はCSRの一環としてSDGsを捉えているのが現状です。
そのような現状の中、挑戦し
企業としてSDGsに取り組む家元では
以下のように考えております。。。
私たち「家元」は家づくりを通し、そこに根差し、そこに暮らし、
そこに家族の歴史を綴る人々の幸せを何よりも最優先に考えています。
世界は国から、国は街から、街は家から成り立っています。
その「家」と、そこに暮らす人々を幸せに「包む」。
それが私たちの命の使い方であると自負し、大きな責任と義務を果たしたいと考えています。
「環境」を創り
「市場」を整え
「社会」に貢献し
「職場」を活かす
これら4つのカテゴリーを基盤に、使命を全うできる人材育成や社内風土の醸成、
企業としての社会的責任を社員一人ひとりが果たしてゆくと共に、
この街とお客様にとって唯一無二の企業になることを目指しています。
まだ動き出したばかりなので、
まずは、社内理解を深めていくこと。
スタッフ全員で、SDGsに取り組み
目標とゴールに近づいていけるように
行動していきます!
家元のホームページには、
もっと詳しく内容が記載されています。
一度ご覧いただけると嬉しいです!
2018.11.28
ファブリックのお手入れ
こんにちは。
ファブリックとは
生地や織物のことを指し
インテリアにおいてはより広い意味で
クッションやカーテンなどの布を
用いたものを意味します。
床や壁材の仕上げ材の素材やデザインは
当然インテリアの印象に大きく影響しますが
ファブリックも同様。
あるいはそれ以上にインテリアのデザイン性を
左右する重要な部分となります。
そんなファブリックですが、お気に入りの物を
長くお使いいただくためにも
本日は、お手入れ方法などをご紹介します。
①ソファ
ほこりを取る
ファブリックのソファは
チリやホコリが付きやすい為
日頃の手入れとしては
週に1度は柔らかいタオルやブラシなどで
表面を軽く叩いたり掃除機でほこりを
取り除くようにしてください。
ほこりを長期間放置しますと
細かな微粒子が繊維に絡み
磨耗しやすくなってしまい生地の寿命を縮めてしまいます。
頻繁に掃除をするようにしましょう。
生地を洗う
カバーリングタイプのソファなら
半年に1度くらいのタイミングで
ドライクリーニングに出すことをおすすめします。
見た目には汚れていないように見えても
身体が接している限り
汗や皮脂などが繊維に染みこんでしまっています。
汗や皮脂汚れの染み込みを長い期間放置すると
繊維がもろくなったり、色あせの原因となったりしますので
見た目に汚れていなくてもクリーニングに出しましょう。
また、張り包みタイプの場合ですと、
生地を外してクリーニングすることができません。
この場合は、専用のケアキットを使用して洗浄します。
こまめなお手入れでソファを長持ちさせましょう。
②カーテン
ホコリを落とす
お部屋に掃除機をかける前に
まずは洋服用のブラシを使って
カーテンのホコリを落とします。
ヒダの折り山やタッセルで束ねた部分
裾の裏側などは特にホコリがたまりやすいので
重点的にお掃除するようにしましょう。
また、ホコリがたまらないようカーテンを毎日開け閉めすると効果的です。
カーテンレールのお掃除
カーテンレールやサッシのレールに
たまったホコリなどもカーテンの汚れの原因になります。
見過ごしがちな場所ですが
定期的にチェックするよう心がけましょう。
また、カーテンレールの汚れがひどい場合は
うすめた住居用洗剤を含ませた布でていねいに拭いたあと
きれいに水拭きをします。
汚れはすぐに拭き取る
カーテンに汚れがついたら
即座にふき取るようにしましょう。
時間の経過と共に生地に汚れが浸透して
取れにくくなります。
また、ふき取りの際には漂白剤やカビ取り剤
消毒剤などは変色の原因になるので避けましょう。
市販の汚れ落とし用品を使う場合は
まずは目立ちにくい場所、色落ちしても大丈夫な場所で
テストしてみてください。
③ラグ
毛並みと逆方向に掃除機をかける
パイルの毛を優しく起こすつもりで掃除機をかけるのがコツ。
押しつけたり叩いたりするとかえってホコリが取れにくく
ラグの傷みにつながります。
同様に回転ブラシも繊維を傷めやすいので使用を控えてください。
また、ゆっくりと掃除機をかけるとダニ対策に効果的。
目安は1秒間に10cm~20cm進むくらいスピードです。
飛び出したパイルの処理
飛びだしたパイルやほつれた毛足は
引っ張らずにハサミで切りそろえてください。
こまめな掃除機がけ
特にウールやアクリルを使用したラグは
パイルの間の毛が出てくる「遊び毛」という現象が発生します。
そのため、購入後しばらくはこまめに掃除機をかけてください。
遊び毛は徐々に減少し、ラグ本来のツヤが出てきます。
直射日光を控える
直射日光は、ラグの色落ちの原因となります。
窓の近くなどに敷く場合は
UVカット機能のついたカーテンを取り付けて日光を遮ってください。
換気と除湿
吸湿性にすぐれたウールやコットンなどの天然素材は
室内の湿度を高いままにしておくとカビやダニ
雑菌が繁殖しやすくなります。
特に梅雨時はこまめな換気や除湿機の使用がおすすめ。
持ち上げたり裏返すなどして、裏側にも風を通しましょう。
乾燥させることでホコリも取り除きやすく
ダニ対策としても有効です。
いかがでしたでしょうか?
お気に入りのファブリックを
日常的にお手入れしてみましょう♪
お部屋のお掃除や
お家のメンテナンスは