こんにちは！

石川コーディネーターの坂下です！

 

最近暑いですね😵

車に乗り込んだ瞬間の体感温度が

とてつもない季節になりました。

 

さて、ご存知の方もいらっしゃるかもしれないのですが、

私、この春入社いたしまして、早３ヶ月が経ちました。

 

３ヶ月経って、変化したこと…

それは、体重です。

 

増加原因は色々あるのですが、

皆さん、集中しているとお腹が減りませんか？

私は集中すればするほどお腹が空いてしまいます。

 

そんな時に食べるご飯が一番美味しいんですよね。

そこで、私が愛食しているものをご紹介します。

 

 

こちら、『チャルメラ宮崎辛麺』です！

私、ラーメンと辛いものが昔から大好きなんですが、

その中でも手軽に食べられておいしい、

こちらのインスタントラーメンが大好きなんです😘🍜

 

お家で食べるときはこのラーメンに、卵、

わかめ、ほうれん草、えのきに水餃子…などなど、

具沢山にして食べるのがお気に入り。

(写り込んでいるのは愛犬です。)

ストックしておかないと落ち着きません。

 

ちなみに豆知識なのですが…

 

最新の研究で、遺伝子が70%人と共通した魚・ゼブラフィッシュは、

空腹状態で縄張り争いをすると、

満腹状態よりも勝負を諦めにくく、

負けにくくなることが分かったそうです。

 

…でも、腹が減っては軍は出来ぬとも言いますし。

 

しかしながら、さすがにちょっとずつ体重を

減らしていけたらいいなと思い、軽い筋トレから始めました。

 

夏なので、自分のペースでゆっくり頑張ろうと思います💪😤

皆さまも、夏バテや熱中症にはお気をつけてください。

しっかり食べて、暑い夏を生き抜きましょう！

 

ではまた！

皆さま、はじめまして！

 

今年からコーディネーターとして入社いたしました、

坂下斐露と申します！🙇‍♀️

 

さっそくですが、私の名前を絶対に読める️という方、

いらっしゃいますか？

名刺交換のたび私の名前の話題が出るので、

もはや持ちネタのようになっているのですが・・・

 

正解は「ひろ」と読みます！

 

是非覚えてくださると嬉しいです😃

 

さて、私も今回が初めてのブログです。

私のことを知ってもらえるように

自己紹介をしたいと思います。

 

出身は石川県金沢市です。

アートの街、金沢！で育ったからなのか、

趣味は油絵です🎨

 

出身大学である金沢学院大学の在学中、

一年生のときに油絵を初めて触ってから

今まで続けています。

 

みなさま、油絵というと敷居が

高いイメージがありませんか？

実はそんなことはありません！

 

私は道具さえ揃えてしまえば誰でも楽しく絵が

描けるジャンルだと思っています。

 

私が油絵を始めた理由も、

まさに「かっこいいから！」です😊

 

絵は小さい頃から描いていたので、

油絵特有の質感や凹凸に憧れていたという理由もあります。

 

せっかくなので、油絵の魅力も紹介させてください！

 

 

こちらが油絵セットです。

服を汚さないための

白衣と、絵の具、油、筆、紙パレット、油壺、

そして後片付けのための筆洗液と筆洗器、石鹸です。

 

 

私が愛用している絵の具はこれだけなのですが、

画材屋さんに行くと、もっともっとたくさんあります。

色によって価格は違いますし、乾く速度も違います。

 

季節によって変わりますが、

油絵は乾くまで平均２～３日かかります。

遅いもので１週間。

ですが乾いてしまうと元に戻すのは困難です。

 

ですから洋服やお部屋の壁に付着し、

完全に乾いてしまったら最後。

もう二度と落ちません。

 

しかしそれが油絵のいいところでもあります。

油絵の寿命をみなさんはご存じでしょうか？

 

なんと500年以上と言われています。

 

自分のそのときの思いや感情を

500年残せるなんて素敵だと思いませんか？

 

しかし大切なお洋服に500年ものの

思いを刻むわけにはいかないと思いますので、

みなさんも油絵に挑戦する際はくれぐれもお気をつけください！！

 

それではまた！